Готовимся к беременности

🤰♀️♂️Многие понимают, что беременность не должна наступать спонтанно и незапланированно.
🧐Слишком большой риск последствий гормональных нарушений и дефицитов различных нутриентов для течения беременности и здоровья будущего ребенка.

📇Этапы наблюдения:
1️⃣проводим первичное обследование;
2️⃣определяемся с программой подготовки к беременности:
🔹купируем выявленные дефициты (железо, витамин Д, витамины фолатного цикла и др.),
🔹детокс — терапия (при необходимости),
🔹восстанавливаем гормоны.

❗ПОМНИТЕ: Оба родителя несут вклад в здоровье будущего малыша.
📜В частности, лишний вес как будущих мамочек, так и будущих отцов, повышает риск нарушений углеводного обмена (таких как ожирение и сахарный диабет), а также развития аутизма у ребенка.

🚻Подготовку к беременности в семье следует начинать:
🔸женщинам минимум за 6 мес до ее планирования (в некоторых случаях лучше за 12 мес).
🔸мужчинам минимум за 3 мес до ее планирования (в некоторых случаях лучше за 6 мес).

⚕️Обязательно ознакомьтесь с чек-листами по прегравидарной подготовке для будущих мам и пап.
🤗До встречи на приеме.