Здоровье Категории

Путь к стройности

😴Вроде бы и настрой есть, и цели поставлены! Но 1-2 дня правильного питания и срыв! Почему так? Как только настроишься на здоровый образ жизни, так сразу куча препятствий. 🥞Главной преградой являются: постоянное чувство голода и желание чего-нибудь подъесть вкусненького и, как назло, неполезного и очень калорийного. Давайте разбираться: 1️⃣для эффективного снижения веса, следует пройти обследование […]